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Le SophroYoga-Art est une discipline que j'ai créée en combinant la Sophrologie, le Yoga Vinyasa et le Gainage musculaire. Cette pratique ne nécessite aucune posture de grande contorsion, la rendant ainsi accessible à tous, tout en permettant de travailler intensément les muscles et la souplesse.
Au cours de cette discipline vous découvrirez les techniques de base pour apprendre à gérer votre stress et renforcer votre confiance en vous. La séance débute par 10 minutes de Sophrologie, afin de profiter pleinement de tous ses bienfaits et atteindre un état de relaxation propice à la pratique du Yoga.
Chaque enchaînement de Yoga démarre par une chorégraphie dans un esprit Tai Chi. Certaines postures intègrent également des techniques de Sophrologie visant à renforcer la confiance en soi et la force mentale.
La musique accompagne la séance pour vous aider à vous plonger dans une atmosphère de bien-être et de détente.
Lieu : Lac Daumesnil, dans le Bois de Vincennes.
Diplômes :
Diplôme de Sophrologie et de Reiki obtenu en 2006.
Diplôme de Yoga obtenu en 2015.
Important :
Il est recommandé de venir de préférence avec votre propre tapis de yoga. Si vous n'en avez pas, vous pouvez également apporter une serviette de plage qui fera l'affaire.
On était 8, on a tous souri quelquefois.
Très bonne pièce avec beaucoup d'humour mais également de la tendresse. Bravo aux 3 comediens. Je croise les doigts pour que la salle se remplisse au fur et à mesure de vos représentations.
Rire du début jusqu'à la fin ça fait du bien. Merci aux acteurs et à l'auteur de cette pièce de nous avoir permis de nous détendre et de rire aux éclats
Nous avons beaucoup beaucoup aimé cette comédie. Les 3 comédiens (ou les 4???🤣) sont excellents, les répliques sont savoureuses. Rires assurés et pourtant c'est mordant et touchant à la fois. Une réussite. Bravo!
Moment très agréable. Rafraîchissant et rigolo! Bravo!
Belle pièce de théâtre, amusante, les acteurs sont investis et jouent bien leurs rôles respectifs.
Si je devais revoir cette pièce cela serait un plaisir
Les 3 acteurs jouent bien. Un moment sympathique
Très bien, j'ai passé un très agréable après midi
J’ai passé un excellent séjour !!!
L’appartement est super bien situé et très bien équipé. Rien à redire au sujet de la propreté. La prise en charge par la conciergerie est un plus très apprécié. Monsieur Loquet est très agréable, serviable et super réactif.
Je recommande vivement !!!
c'est sympathique,joyeux, bien joué, la comédie de l'été,
Super moment avec Bruno, qui a subtilement compris ce que je voulais. Un bon moment de rigolade et une très belle coupe avec un tarif défiant toute concurrence. Que demander de plus!
Excellent coiffeur avec beaucoup de professionnalisme.
Je recommande.
Merci Bruno, je suis très contente de ma coupe...!
Coiffeur expérimenté qui connaît son métier. Expérience satisfaisante. La coupe correspondait à ce que je souhaitais J’y retournerai.
Ambiance et accueil chaleureux.
Qualité d’écoute de Bruno qui a réalisé la coupe que je souhaitais !
comédie très sympathique, nous avons passé une très belle soirée.
Bon sujet, bons dialogues et acteurs excellents ! Allez-y sans hésiter. Nous étions 4 et les avis sont unanimes. Encore bravo 🤗👏👏👏
On a bien ri
Les trois comédiens ont beaucoup de talent et débordent d'énergie. Une pièce hilarante, à recommander sans hésiter
Le SophroYoga-Art est une discipline que j'ai créée en combinant la Sophrologie, le Yoga Vinyasa et le Gainage musculaire. Cette pratique ne nécessite aucune posture de grande contorsion, la rendant ainsi accessible à tous, tout en permettant de travailler intensément les muscles et la souplesse.
Au cours de cette discipline vous découvrirez les techniques de base pour apprendre à gérer votre stress et renforcer votre confiance en vous. La séance débute par 10 minutes de Sophrologie, afin de profiter pleinement de tous ses bienfaits et atteindre un état de relaxation propice à la pratique du Yoga.
Chaque enchaînement de Yoga démarre par une chorégraphie dans un esprit Tai Chi. Certaines postures intègrent également des techniques de Sophrologie visant à renforcer la confiance en soi et la force mentale.
La musique accompagne la séance pour vous aider à vous plonger dans une atmosphère de bien-être et de détente.
Lieu : Lac Daumesnil, dans le Bois de Vincennes.
Diplômes :
Diplôme de Sophrologie et de Reiki obtenu en 2006.
Diplôme de Yoga obtenu en 2015.
Important :
Il est recommandé de venir de préférence avec votre propre tapis de yoga. Si vous n'en avez pas, vous pouvez également apporter une serviette de plage qui fera l'affaire.
On était 8, on a tous souri quelquefois.
Très bonne pièce avec beaucoup d'humour mais également de la tendresse. Bravo aux 3 comediens. Je croise les doigts pour que la salle se remplisse au fur et à mesure de vos représentations.
Rire du début jusqu'à la fin ça fait du bien. Merci aux acteurs et à l'auteur de cette pièce de nous avoir permis de nous détendre et de rire aux éclats
Nous avons beaucoup beaucoup aimé cette comédie. Les 3 comédiens (ou les 4???🤣) sont excellents, les répliques sont savoureuses. Rires assurés et pourtant c'est mordant et touchant à la fois. Une réussite. Bravo!
Moment très agréable. Rafraîchissant et rigolo! Bravo!
Belle pièce de théâtre, amusante, les acteurs sont investis et jouent bien leurs rôles respectifs.
Si je devais revoir cette pièce cela serait un plaisir
Les 3 acteurs jouent bien. Un moment sympathique
Très bien, j'ai passé un très agréable après midi
J’ai passé un excellent séjour !!!
L’appartement est super bien situé et très bien équipé. Rien à redire au sujet de la propreté. La prise en charge par la conciergerie est un plus très apprécié. Monsieur Loquet est très agréable, serviable et super réactif.
Je recommande vivement !!!
c'est sympathique,joyeux, bien joué, la comédie de l'été,
Super moment avec Bruno, qui a subtilement compris ce que je voulais. Un bon moment de rigolade et une très belle coupe avec un tarif défiant toute concurrence. Que demander de plus!
Excellent coiffeur avec beaucoup de professionnalisme.
Je recommande.
Merci Bruno, je suis très contente de ma coupe...!
Coiffeur expérimenté qui connaît son métier. Expérience satisfaisante. La coupe correspondait à ce que je souhaitais J’y retournerai.
Ambiance et accueil chaleureux.
Qualité d’écoute de Bruno qui a réalisé la coupe que je souhaitais !
comédie très sympathique, nous avons passé une très belle soirée.
Bon sujet, bons dialogues et acteurs excellents ! Allez-y sans hésiter. Nous étions 4 et les avis sont unanimes. Encore bravo 🤗👏👏👏
On a bien ri
Les trois comédiens ont beaucoup de talent et débordent d'énergie. Une pièce hilarante, à recommander sans hésiter
