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89 437 billets distribués
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arobas
arobas

Découverte du SophroYoga Art ( Séance spéciale troubles du sommeil )

Dates disponibles :
Places épuisées
Thème : Cours Bien-être
Détail de l'offre :

(Aucun prérequis pour suivre cette séance)

Dans cette séance spéciale troubles du sommeil (Difficultés à s’endormir, nuits agitées, réveils nocturnes) vous pratiquerez des techniques de Sophrologie qui vous aideront à mieux gérer votre sommeil. Il faut cependant être persévérant en pratiquant les exercices que vous apprendrez tous les soirs au moment du coucher. Dans certains cas, une seule séance en présence de la Sophrologue peut être insuffisant mais vous pourrez envisager de faire une autre séance spéciale sommeil qui vous sera proposée également sur ce site pour ancrer les techniques.

La musique accompagne toute cette séance de Yoga., pour vous aider à voyager dans la sphère du bien-être.

Important :
- Prévoir une tenue confortable.
- Pensez à vous munir d'une serviette et d'une bouteille d'eau.
- Les tapis sont fournis, mais n'hésitez pas à apporter le votre si vous le souhaitez.

Le lieu :

Une belle salle de Yoga Paris 11ème
(Métro Charonne)

Votre intervenant pour cette Expérience :
arobas
Joséphine
Présentation intervenant :

Diplômée de Sophrologie depuis 2006, cette passion m’a conduit vers le Yoga dans lequel j’y ai associé tous les bienfaits de la Sophrologie. Je suis également diplômée en Reiki depuis 2006.

Durée : 1 H 00
Région : Ile-de-France (75)
Adresse : Le lieu précis du rendez-vous vous sera communiqué par email au moment de votre réservation
Tarif préférentiel : 5.50 €
Places épuisées
Les derniers avis sur notre partenaire
La mome Béa
Evènement : COURS SOPHRO YOGA ART AU BOIS DE VINCENNES
Une très bonne prof. L'endroit choisi était très agréable. Cela m'a donné envie de continuer cette activité.
IAGO
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Super moment de détente Professeur super accueil chaleureux Je continue
Pamuk
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Merci à Josephine pour sa bienveillance et son accueil. Groupe très convivial. Expérience concluante 👍👍
Lord
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Très bien mais arrivé en retard car galère pour l'adresse mais bonne séance un peu trop rapide a mon gout mais coach très sympa
dièse
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Très bien Formatrice compétente et pédagogue. Bonne ambiance
Kikiofparis
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Vraiment très bien Josephine esters pédagogue et sympathique Malheureusement je ne reviendrai pas car c est trop loin de chez moi! Merci encore
NadJV
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Super !
Ghisella
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Cours qui correspond exactement à ce que j’attendais. L’intervenante est très professionnellle et à l’écoute des participantes. Très très agréable !
filamente
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Joséphine est tres compétente.Séance tres agréable.
France Louise
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Une excellente professeur !!
IAGO
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
b.muzzoni@yahoo.fr
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Hikmet_meh
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Yoga sophro, j'ai découvert une discipline intéressante et bénéfique pour le bien-être. Cours très bien mené par le professeur (Joséphine). Professeure très bienveillante Climat du cours agréable et très convivial. Tres satisfaite. Merci
VENEZIA
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Cours très relaxant, mêlant sophrologie, yoga et stretching. Joséphine est très sympathique et pédagogue.
Zora25
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Professeur très investie et à l écoute Belle expérience Sophrologie et Yoga
Kachina
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Bonjour à tous, Je vous remercie 🙏🏽pour vos mails...découvertes sports/spectacle etc.... ... Je suis très heureuse 🌞d'avoir eu la chance de découvrir et participer à ce cours de sophrologie art.🧘‍♀️ Prof : lumineuse, agréable et comptetante.🏆 Le petit groupe était super sympa. 😇 Je recommande ce cours +++++🧚‍♀️ Mercisss à Vous derrière les écrans 🙏🏽🌈🌸💐🏵🥀🌺🌻🌼🌳🌲🐞🌱⚘🌷
Isabp
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Très belle découverte du SOPHROYOGA ART ! J'étais plus détendue après cette initiation. Isabelle P
France Louise
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Très relaxant et en même temps travail du corps de façon efficace et très douce.. Séance très appréciée
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arobas
arobas

Découverte du SophroYoga Art ( Séance spéciale troubles du sommeil )

Dates disponibles :
Places épuisées
Thème : Cours Bien-être
Détail de l'offre :

(Aucun prérequis pour suivre cette séance)

Dans cette séance spéciale troubles du sommeil (Difficultés à s’endormir, nuits agitées, réveils nocturnes) vous pratiquerez des techniques de Sophrologie qui vous aideront à mieux gérer votre sommeil. Il faut cependant être persévérant en pratiquant les exercices que vous apprendrez tous les soirs au moment du coucher. Dans certains cas, une seule séance en présence de la Sophrologue peut être insuffisant mais vous pourrez envisager de faire une autre séance spéciale sommeil qui vous sera proposée également sur ce site pour ancrer les techniques.

La musique accompagne toute cette séance de Yoga., pour vous aider à voyager dans la sphère du bien-être.

Important :
- Prévoir une tenue confortable.
- Pensez à vous munir d'une serviette et d'une bouteille d'eau.
- Les tapis sont fournis, mais n'hésitez pas à apporter le votre si vous le souhaitez.

Le lieu :

Une belle salle de Yoga Paris 11ème
(Métro Charonne)

Votre intervenant pour cette Expérience :
arobas
Joséphine
Présentation intervenant :

Diplômée de Sophrologie depuis 2006, cette passion m’a conduit vers le Yoga dans lequel j’y ai associé tous les bienfaits de la Sophrologie. Je suis également diplômée en Reiki depuis 2006.

Durée : 1 H 00
Région : Ile-de-France (75)
Adresse : Le lieu précis du rendez-vous vous sera communiqué par email au moment de votre réservation
Tarif préférentiel : 5.50 €
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La mome Béa
Evènement : COURS SOPHRO YOGA ART AU BOIS DE VINCENNES
Une très bonne prof. L'endroit choisi était très agréable. Cela m'a donné envie de continuer cette activité.
IAGO
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Super moment de détente Professeur super accueil chaleureux Je continue
Pamuk
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Merci à Josephine pour sa bienveillance et son accueil. Groupe très convivial. Expérience concluante 👍👍
Lord
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Très bien mais arrivé en retard car galère pour l'adresse mais bonne séance un peu trop rapide a mon gout mais coach très sympa
dièse
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Très bien Formatrice compétente et pédagogue. Bonne ambiance
Kikiofparis
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Vraiment très bien Josephine esters pédagogue et sympathique Malheureusement je ne reviendrai pas car c est trop loin de chez moi! Merci encore
NadJV
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Super !
Ghisella
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Cours qui correspond exactement à ce que j’attendais. L’intervenante est très professionnellle et à l’écoute des participantes. Très très agréable !
filamente
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART (Cours Senior)
Joséphine est tres compétente.Séance tres agréable.
France Louise
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Une excellente professeur !!
IAGO
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b.muzzoni@yahoo.fr
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Hikmet_meh
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Yoga sophro, j'ai découvert une discipline intéressante et bénéfique pour le bien-être. Cours très bien mené par le professeur (Joséphine). Professeure très bienveillante Climat du cours agréable et très convivial. Tres satisfaite. Merci
VENEZIA
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Cours très relaxant, mêlant sophrologie, yoga et stretching. Joséphine est très sympathique et pédagogue.
Zora25
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Professeur très investie et à l écoute Belle expérience Sophrologie et Yoga
Kachina
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Bonjour à tous, Je vous remercie 🙏🏽pour vos mails...découvertes sports/spectacle etc.... ... Je suis très heureuse 🌞d'avoir eu la chance de découvrir et participer à ce cours de sophrologie art.🧘‍♀️ Prof : lumineuse, agréable et comptetante.🏆 Le petit groupe était super sympa. 😇 Je recommande ce cours +++++🧚‍♀️ Mercisss à Vous derrière les écrans 🙏🏽🌈🌸💐🏵🥀🌺🌻🌼🌳🌲🐞🌱⚘🌷
Isabp
Evènement : DÉCOUVERTE ET INITIATION AU SOPHROYOGA ART
Très belle découverte du SOPHROYOGA ART ! J'étais plus détendue après cette initiation. Isabelle P
France Louise
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Très relaxant et en même temps travail du corps de façon efficace et très douce.. Séance très appréciée
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